hmb czy warto

[...] mam 17 lat waże 86 kg wzrost 183cm łapa 37cm chcem sie dowiedzieć czy warto abym robił rzezbe teraz .Czy jeszcze powinnienem sie masowac,a dodam jeszcze że cwicze prawie rok jak zaczynałem to ważyłem 65 kg.I jeszcze jedno gdy bym zastosował trening na rzezbe i jakies suple,typu białko,hmb i bcaa to czy moja łapa by się zmniejszyla.DZieki. pozdro.

hej! słuchajcie na allegro kupiłem przepis który działa tak samo jak kreatyna+hmb+białko.czy warto to pić?? bo pije to 1 miesiąc wyniki są słabe!napiszcie mi prosze co brać żeby były wyniki bardzo mocne!!kreatyne i glutamina!czy to wystarczy??

Jeżeli będę ćwiczył na masę przez pół roku a następne pół na rzeźbę to będą efekty ? Czy jak zacznę rzeźbić to część mięśni razem z tłuszczem ulegnie redukcji ? Jeżeli tak to czy warto kupić HMB na czas rzeźbienia. Z góry dzięki za rady. Pozdro ; D

Witam,planuje wystartować z dietą low carb i mam kilka pytań odnośnie suplementacji. Czy warto będzie zakupić jabłczan kreatyny? Obecnie posiadam BCAA,biorę 10 g przed treningiem w DNT 20g przed snem WPI 30 g po treningu Witaminy po śniadaniu CLA Zielona herbata+l-carnitine i w prezencie dostałem HMB,więc skoro juz mam to jak dawkować? Spalacz [...]

[...] na siłowni rok(trenowałem pływanie 9 lat), mam ułożony treningo oraz dietę przez znajomego trenera personalnego. Ostatnio dostałem kilka suplementów: białko wpc80 ostrovit, hmb od olimp, monohydrat olimp 1250, oraz magne 100 sport od treca. Wracam na siłownię po 4 5 miesiącach przerwy. Czy warto zacząć stosować któryś z wyżej wymienionych [...]

Witam Ostatnio brałem No-Xplode BSN, Kreatynę Monohydrat-Activlab, BCAA+L-Glutamina-Activlab, Białko 80. Następny zestaw jaki mi polecono to: -Olimp Top Mass (białkowo/węglowodanowa) -Olimp Whey Pro Isolate (białko) -Activlab Night Protein Mix -Olimp Argi Power -MHP Arimatest -Fitmax HMB Plus Czy warto w taki zestaw inwestować, może zaproponujecie [...]

Witam Chciałbym zaczerpnąc opnii na temat mojego planowanego cyklu.Dieta jest utrzymywana jak na budowe masy.Wrocilem na silownie po 3 letniej przerwie i trenuje juz ponad pol roku na sucho i chce cos zarzucic.Mysle o: Cell Pump 450gr plus Mono 300g Vitalmaxa Mega Cups BCAA Witaminy i Omega3 Carbo Biogenixa Białko WPC Mutant Mass PVL do tego [...]

jestem w polowie ok 10 tygodniowego cyklu deca+ oma i mam pytanie czy warto brac w tym okresie HMB ??? mam jeszcze THERMOGENIC THYROTABS redukujacy tk. tłuszczowa z ************. czy zarzywanie w tym okresie łaczy sie z jakas efektywnoscia tych produktow??? konkretnie: łykac teraz czy poczekac do konca cyklu???

czesc mam pytanko co kupic mam Dibencoze Magnum 100 kaps i do tego chciałem kupic kreatyne (trec micronized 120kaps) , i TREC Nutrion XXL MASS 2000g + jakieś HMB ?? -- czy to dobra kombinacja ?? prosze o odpowiedz i napiszcie czy warto to kupic czy cos dodac , cos zmienic pozdro :}

Witam, chciałem sobie zapodać taki zestaw - BSN SYNTHA 6 1320 gram, man scorch 164 tabletki + HMB Olimp ale nie wiem ile.. pewnie 400.. Wiek prawie 18.. wzrost 187... waga 77. Zalezy mi na budowaniu sylwetki przy jednoczesnym spaleniu troche fatu. Ćwicze na siłowni 3 razy w tygodniu.. staz to jakies 3-4 miesiace... dieta... staram sie [...]

Czy warto kupić witaminę l-karnityne. Hmb bo sprzeczne opinie słyszę ze bcca czy glutaminne są zbędne. Zaczynam przygodę po kilku latach przerwy siłowni. Trening na siłowni i następnie bieżnia. Co polecacie ewentualnie jakiej firym suple. Z góry dziękuję za odpowiedzi

Czesc, przejde do rzeczy. Cwize treningiem na mase, lecz mam lekki brzuch, chcialbym go zrzucic bez utraty tego co wypracuje na silowni. Czytalem i czytalem i doszedlem do wniosku, ze zastosuje trening HIIT interwalowy w dni nietreningowe, z rana. Teraz co wziasc zeby zachowac miesnie i spalic tluszcz? Kilka osob polecalo mi BCAA, tylko czy warto [...]

siemka mam do was prosbe cwicze od niedawna i mam zamiar po 3 miesiacach cwiczen zaczac brac jakies odzywki, a dokladnie mam na mysli OLIMP HMB Mega Caps OLIMP Creatine Mega Caps Prosze was o rade czy warto jest to stosowac jak dlugo powinien trwac cykl i jak to dawkowac Cwicze 4 dni w tygodniu. pozdrawiam

Witam otoz postanowilem zrzucic troche kg obecnie: waga:104kg wzrost: 178 lat:16 i chcem zrzucic ze 10-20kg i moje pytanie brzmi czy warto brac odżywki np. HMB lub Carnitine co o tym sadzicie?moze polecicie mi cos innego... chcem cwiczyc tzn. codziennie brzuszki pompki i bieg na 3km... i w tym dieta ale wlasnie jest problem iz nie wiem [...]

czy warto budowac mase na monohydracie, mysle o podwojnej dawce, czy stosowac faze nasycania? mialem pol roku przerwy ale konczylem treningi na kre-alkalyn. moze TCM, moze kreatynowe stacki? do tego mam bcaa, hmb i gainera wysoko-weglowodanowego. vitaminy nie zaszokdza.....

Czesc mam 25 lat 187 wzrostu waze 96 kg . trenuje od 3 tygodni od tygodnia biore hmb 1250 czy moge to polaczyc z cytonox-em i czy wogóle jest sens . Chodzi mi aby zgubic brzuch, dupe i ogolnie cialo wyrzezbic . Czy warto brac ACTIVLAB Mass Up 3500g w moim przypadku ?

więc tak czy warto stosowac kreatyne razem z hmb bo słyszalem że są lepsze efekty ,czy lepiej stosowac samą krestyne

Mam pytanie do was czy te odżywki są dobre i czy warto je kupić? Chodzi mi o wyrobienie masy. OLIMP Gainer MCT; 3000g OLIMP KREATYNA 1000; 200 tabl. OLIMP L-GLUTAMINE 4000; 200 kaps. OLIMP HMB; 120 kaps.

Siemka http://www.allegro.pl/item876267439_olimp_hmb_tabletki_90_tab_rzezba.html mam do kupienia HMB olimp 90 tabletek za 22 zł ! czy opłaca sie kupić ? i czy warto?

Witam! Mam pytanie ile gram zawiera jedna tabletka HMB Olimpu i prosiłbym o opinie czy warto stosować ten preparat ( Olimpu ) boban